對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的患者來(lái)說(shuō)，建議平時(shí)需要睡硬板床，不要睡過(guò)軟的床墊，以免增加對(duì)腰椎的損傷。其次可以考慮采用物理的方法來(lái)進(jìn)行治療，按摩推拿理療往往可以取得很好的治療效果。對(duì)于部分較為嚴(yán)重的腰椎間盤(pán)突出患者，同時(shí)伴有椎管狹窄出現(xiàn)了神經(jīng)癥狀，那么則需要建議采取手術(shù)的方式來(lái)進(jìn)行治療。通過(guò)微創(chuàng)手術(shù)往往可以取得很好的治療效果，同時(shí)患者損傷較小，恢復(fù)較快。
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